Month: June 2019

แตงโมผลไม้ลูกโตๆ ด้านนอกมีเปลือกหนาสีเขียวอ่อนไปจนถึงสีเขียวเข้มขึ้นอยู่กับสายพันธุ์ ส่วนเนื้อข้างในจะมีทั้งสีแดง สีส้ม และสีเหลือง แต่ที่เราจะพูดถึงในบทความนี้จะเป็นแตงโมเนื้อสีแดง ที่มีรสชาติหวานฉ่ำ แช่เย็นๆ กินในช่วงอากาศร้อนๆ สามารถช่วยดับกระหายได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้แตงโมยังมีส่วนในการช่วยคลายเครียดได้อีกด้วย แต่ที่สำคัญยังมีการค้นคว้าวิจัยพบว่า สามารถต่อต้านโรคได้หลายชนิดและดีต่อสุขภาพของเรา เนื่องจากในผลแตงโมมีสารไลโคปีน ที่เป็นสารสีแดงในเนื้อแตงโม มีคุณสมบัติในการช่วยต้านอนุมูลอิสระ จึงช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งและโรคหัวใจได้เป็นอย่างดี อีกทั้งในเนื้อแตงโมยังมีเบตาแคโรทีน ซึ่งเป็นสารที่ร่างกายนำมาใช้เพื่อเปลี่ยนเป็นวิตามินเอ มีผลต่อระบบภูมิคุ้มกัน ทั้งยังมีส่วนในการช่วยป้องกันการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ ระบบทางเดินอาหาร และช่วยกระบวนการขับปัสสาวะมีประสิทธิภาพดี นอกจากนี้ยังมีส่วนในการช่วยบำรุงผิวพรรณและเส้นผมให้แข็งแรงอีกด้วย โดยได้มีการค้นคว้าวิจัยในเรื่องนี้และพบว่าเนื้อแตงโมยังเต็มไปด้วยไปด้วยกรดอะมิโนที่มีชื่อว่า L-Citrulline ซึ่งเป็นกรดที่ถูกจัดให้เป็นสารตั้งต้นของ L-Arginine ที่มีหน้าในการควบคุมการทำงานของหลอดเลือดหัวใจ และช่วยให้กระบวนการไหลเวียนเลือดเป็นไปตามปกติ ซึ่งคุณสมบัติดังกล่าวนี่เองที่ทำให้แตงโมสามารถช่วยปกป้องหัวใจจากโรคร้ายแรงต่างๆ ได้อีกหลายชนิด ที่สำคัญในบ้านเรายังหาแตงโมรับประทานได้ไม่ยาก ปัจจุบันมีหลายสายพันธุ์ รสชาติดี และยังมีราคาไม่แพงอีกด้วย

บลัชออนถือเป็นไอเทมที่ช่วยแต้มสีสันให้แก้มดูสดใสมีชีวิตชีวา สำหรับสาวผิวเข้มหรือสาวผิวน้ำผึ้งนั้นไม่มีอะไรเหมาะกับบลัชออนโทนส้มอิฐอีกแล้ว เพราะจะช่วยทำให้ดูเซ็กซี่ดูเข้ากับสีผิวสุดๆ ซึ่งวันนี้เราก็มีบลัชออนโทนสีส้มอิฐที่ราคาเบาๆ มาฝากกันถึง 3 ยี่ห้อเลย 1. 4u2 Heart me Blush เบอร์ M6 Sugar Belle แบรนด์ไทยยอดฮิตเนื่องจากผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่ราคาสบายกระเป๋าแต่คุณภาพยอดเยี่ยม4u2 Heart me Blush เบอร์ M6 Sugar Belle เป็นโทนส้มอ่อนๆ อมน้ำตาลนิดๆ ชนิดเนื้อแมตต์ที่ปิดแล้วเนียนกริบ นอกจากนำมาปัดแก้มได้แล้วยังใช้เป็นอายแชโดว์ทาตาได้อีกด้วย เรียกว่าสีโทนเดียวกันทั้งแก้มทั้งตาเลย ราคาเบาๆ เพียงแค่ 149บาท 2. 2P Original Oh my blush เบอร์ 01 Almond กำลังฮิตมากสำหรับแบรนด์ 2P Original Oh my blush สีโทนส้มอิฐที่แนะนำคือ เบอร์ 01 Almond สีส้มนัวๆ แนวธรรมชาติปิดแล้วไม่สร้างความต่างให้กับมิติน่าจนเกินไปเหมาะกับสาวผิวแทนและผิวเข้ม สร้างลุคให้ดูเป็นบาร์บี้นิดๆ ราคาเบามากเพียง […]